mgr Ewelina Wojtysiak – dietetyk kliniczny
Masz dość ciągłego zmęczenia i diet, które nie przynoszą rezultatów? Specjalizuję się w bezpiecznym i skutecznym żywieniu osób z insulinoopornością (IO), PCOS oraz zaburzeniami metabolicznymi.
Od 2017 roku prowadzę gabinet dietetyczny, oferując profesjonalne wsparcie stacjonarnie (Łowicz, Skierniewice, Głowno) oraz edukację dla pacjentów z całego kraju.
Jestem członkiem uznanych organizacji oraz specjalistą:
W czym się specjalizuję?
- Insulinooporność (IO), stan przedcukrzycowy oraz cukrzyca typu 2.
-
Choroby metaboliczne (m.in. nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, cholesterol).
-
Zespół policystycznych jajników (PCOS) i regulacja gospodarki hormonalnej.
-
Choroby tarczycy (w tym niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto).
-
Alergie i nietolerancje pokarmowe (celiakia, nietolerancja laktozy, anemie).
-
Dieta o niskim indeksie glikemicznym (niski IG).
-
Przygotowanie do ciąży (również przy współistniejącym PCOS i insulinooporności).
-
Zdrowe i bezpieczne odchudzanie lub budowanie masy ciała.
Dlaczego możesz mi zaufać jako dietetykowi klinycznemu?
Moje podejście opiera się na aktualnej wiedzy medycznej, a nie na chwilowych modach żywieniowych. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje na certyfikowanych kursach i szkoleniach, działając zgodnie z zasadami Evidence-Based Medicine (medycyny opartej na faktach).
Nie oferuję gotowych rozwiązań „dla każdego”. Tworzę wyłącznie indywidualne plany żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia, stylu życia i budżetu. Moje przepisy udowadniają, że dieta z niskim IG może być pyszna, szybka i prosta.
Aż 90 minut na pierwszym spotkaniu: Kluczem do sukcesu jest dokładne zrozumienie Twojego problemu. Pierwsza wizyta to szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy – bez pośpiechu, z pełnym skupieniem na Tobie.
Wsparcie i empatia: Towarzyszę Ci na każdym etapie. Droga do zdrowia bywa kręta, dlatego jestem tu po to, by Ci pomagać i motywować, a nie oceniać.
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci i sama choruję na IO oraz szerokopojete problemy jelitowe. Doskonale wiem, jak trudne bywa codzienne planowanie posiłków przy natłoku obowiązków. Moje porady są w 100% życiowe – nauczę Cię, jak jeść normalnie i zdrowo, bez rezygnowania z przyjemności i spędzania długich godzin w kuchni.
Kompleksowe wsparcie dla Twojego zdrowia:
Konsultacje dietetyczne – stacjonarnie w gabinecie stacjonarnym Sapy, 99-434 Domaniewice oraz w ramach Opieki Koordynowanej w placówkach NFZ w Łyszkowicach, Skierniewicach i Zdunach.
Indywidualne plany żywieniowe – skrojone pod Twoje wyniki badań laboratoryjnych.
Hybrydowy plan w aplikacji – Twój gotowy jadłospis z niskim IG zawsze w telefonie.
Wsparcie okołoporodowe – opieka dietetyczna przed ciążą, w trakcie jej trwania oraz podczas laktacji.
Edukacja żywieniowa – praktyczna nauka czytania etykiet, zamienników produktów i radzenia sobie w restauracjach.
Skuteczna redukcja masy ciała – odchudzanie z trwałym efektem, bez powracającego efektu jojo.
- Odkryj jadłospis idealny dla Ciebie
- Zyskaj kontrolę nad jedzeniem i więcej spokoju każdego dnia.
Łowicz, Skierniewice, Głowno, okolice...
Jeśli szukasz dietetyka klinicznego z Łowicza, Skierniewic, Głowna lub okolic – zapraszam Cię do kontaktu.
A jeśli wolisz działać od razu – zacznij od gotowego planu żywieniowego. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Ciebie i Twojego zdrowia.