Poznaj mnie bliżej
Nazywam się Ewelina Wojtysiak – dietetyk kliniczny specjalizujący się w insulinooporności (IO), PCOS i diecie o niskim indeksie glikemicznym (niski IG).
Jestem dietetykiem klinicznym z tytułem magistra oraz certyfikowanym specjalistą SOIT PRO – dietetykiem przyjaznym insulinoopornym. Od 2017 roku prowadzę własną poradnię dietetyczną „Z pasji do odżywiania”, oferując pomoc stacjonarnie w okolicach Łowicza, Skierniewic i Głowna, a także online – dzięki czemu mogę wspierać pacjentów z całej Polski.
Należę do Polskiego Towarzystwa Dietetyki (PTD) oraz Polskiego Związku Zawodowego Dietetyków (PZZD). Na co dzień pracuję również w ramach Opieki Koordynowanej (NFZ) w dwóch poradniach POZ – w Łyszkowicach i Zdunach.
Specjalizuję się w żywieniu osób z jednostkami chorobowymi, takimi jak:
- insulinooporność (IO),
- choroby metaboliczne (m.in. cukrzyca, nadciśnienie)
- zespół policystycznych jajników (PCOS),
- choroby tarczycy (w tym też autoimmunologiczne),
- nietolerancje pokarmowe, w tym nietolerancja histaminy,
- w diecie z niskim indeksem glikemicznym (niski IG)
- przygotowaniu do ciąży (w tym także niepłodności par)
- żywieniu w ciąży (cukrzyca ciążowa) i podczas laktacji.
Nie oferuję gotowych rozwiązań „dla wszystkich” – tworzę indywidualne plany żywieniowe dopasowane do Twojego zdrowia, stylu życia i potrzeb. Moją misją jest pokazanie, że dieta może być smaczna, realna do wdrożenia i skuteczna – nawet jeśli masz napięty grafik, dzieci czy trudną historię zdrowotną.
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, sama choruję na IO i nietolerancję histaminy. Wiem z doświadczenia, jak trudno jest zapanować nad dietą, gdy życie codzienne wymaga 100% naszej uwagi. Sama schudłam ponad 25 kilogramów, więc rozumiem emocje i wyzwania moich pacjentów.
W pracy kładę ogromny nacisk na edukację. Na pierwszym spotkaniu, które trwa około 120 minut wytłumaczę Ci podstawy zdrowego odżywiania i pokażę, jak krok po kroku dopasować sposób jedzenia do Twojej codzienności. Nie zostaniesz z tym sam(a) – jestem Twoim wsparciem i motywatorem.
W mojej ofercie znajdziesz:
- konsultacje stacjonarne,
- indywidualne plany żywieniowe,
- gotowe jadłospisy z niskim IG dostępne w aplikacji Alloweat,
- wsparcie w diecie przygotowującej do ciąży, w ciąży, w czasie laktacji oraz po porodzie,
- edukację żywieniową w chorobach metabolicznych i hormonalnych.
Łowicz, Skierniewice, Głowno, okolice...
Jeśli szukasz dietetyka klinicznego z Łowicza, Skierniewic, Głowna lub okolic – zapraszam Cię do kontaktu.
A jeśli wolisz działać od razu – zacznij od gotowego planu żywieniowego. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie dla Ciebie i Twojego zdrowia.